Chronotype? What the hell are you talking about? Wat is het chronotype van je kind? Vooraleer we daar dieper op ingaan leggen we even uit wat een chronotype is. Je chronotype is je biologische voorkeur om ofwel later op de dag te willen gaan slapen of liever eerder te gaan slapen en de dag vroeg […]
Slapen onze kinderen altijd als roosjes? Neen. Bastiaan Hoe Bastiaan een vroege vogel werd. Bastiaan is het oudste kind van Tom & Lien (°17/12/2020). Bastiaan was als pasgeborene een baby die overdag héél weinig sliep. Het slapen van voeding tot voeding was voor ons een onbekend gegeven. Ook de regelmaat in voedingen was de eerste
Een vroege vogel? Begint jouw dag veel te vroeg, herkenbaar… wij maakten het ook door! Meer lezen »
We linken in deze blog het thema kleuterangsten aan carnaval. Voor sommige kinderen is carnaval een spannende periode en dat kan aldus zorgen voor kleuterangsten. Wat kan je doen als je kind bang of angstig is bij het slapengaan? Carnaval Carnaval. Het is een tijd van verkleden, schminken, gek doen en vooral niet op jezelf
Kleuterangsten. Wat kan je doen als je kind bang of angstig is bij het slapengaan. Meer lezen »
Begint je kind soms in het eerste deel van de nacht (tussen 20u-23u) hysterisch te huilen of lijkt je kind wakker maar is hij toch niet wakker? Is deze wake-up anders dan wanneer hij anders doorheen de nacht wakker wordt? Dan kan je te maken hebben met een confusional arousal (dit kan vanaf 6 maanden)
Jep, het is weer die tijd van het jaar waar ziek zijn niet weg te denken is. Als je kind nu moet hoesten, bestaat de kans dat die blijft sluimeren tot de lente terug in het land is. Vandaar deze blog over ‘hoe pak je de slaap van je kind aan als hij/zij ziek is?’ Stel dat je
Hoe pak je de slaap van je kind aan als hij/zij ziek is? Meer lezen »
2 jaar SHIFT. Tijd om te vieren, stil te staan en vooruit te kijken. Onze SHIFT baby wordt meer en meer een peuter. Zoals je steeds beter je kind en jezelf leert kennen binnen het ouderschap, leren wij SHIFT en onszelf eveneens beter kennen. Onze wereld wordt groter, we worden vaker gezien en gevonden. We
Verwachtingen. Ze helpen je om jezelf te kunnen voorbereiden, zowel fysiek als mentaal. De ene is voorbereid tot in de puntjes, de andere al iets minder. Als je ons al wat kent, weet je dat bij SHIFT Anoek bij de eerste groep hoort en Lien bij de tweede. Maar even vaak kunnen ‘verwachtingen’ het effect hebben
Bij SHIFT geven we, naast praktisch en onderbouwd slaapadvies, aandacht aan jouw draagkracht en mindset als ouder. Je mindset over slaap. Je verwachtingen, ideeën over slaap en je eigen slaapidentiteit zullen een impact hebben op hoe je de slaap ervaart bij je kind maar ook op de effectieve slaapkwantiteit en -kwaliteit van je kind. Hoe
Bij SHIFT hebben we aandacht voor jouw draagkracht als ouder Meer lezen »
De herfst is in zicht, de blaadjes worden steeds meer oranje en de rubberen botten kunnen van onder het stof gehaald worden. Deze tijd brengt ook altijd de omschakeling van zomeruur naar winteruur met zich mee. Zaterdag 28 oktober op zondag 29 oktober maken we de overgang van het zomer- naar winteruur. We draaien de
Hoe pak je de overgang naar het winteruur, met kinderen, aan? Meer lezen »
Wat als … je kind zijn slaapzak uitdoet? Vervang je de slaapzak dan door een deken of blijf je erop staan dat je kind met slaapzak gaat slapen? Er is hier geen eenduidig antwoord op. Het is afhankelijk van de leeftijd en het temperament van je kind. Lees verder en ontdek wat wij adviseren als