‘Dat is wel handig, zo slaapexpert zijn. Jullie hebben zeker droomslapers?’ Dit horen wij wel eens … maar betekent het dan dat onze kinderen droomslapers zijn? Nee, helemaal niet, we hebben ook gewoon maar kinderen met hun eigen grilletjes en willetjes. Met periodes waar het slapen ‘smooth’ verloopt en periodes waarbij we elkaar raadplegen, als […]
We linken in deze blog het thema kleuterangsten aan carnaval. Voor sommige kinderen is carnaval een spannende periode en dat kan aldus zorgen voor kleuterangsten. Wat kan je doen als je kind bang of angstig is bij het slapengaan? Carnaval Carnaval. Het is een tijd van verkleden, schminken, gek doen en vooral niet op jezelf
Kleuterangsten. Wat kan je doen als je kind bang of angstig is bij het slapengaan. Meer lezen »
2 jaar SHIFT. Tijd om te vieren, stil te staan en vooruit te kijken. Onze SHIFT baby wordt meer en meer een peuter. Zoals je steeds beter je kind en jezelf leert kennen binnen het ouderschap, leren wij SHIFT en onszelf eveneens beter kennen. Onze wereld wordt groter, we worden vaker gezien en gevonden. We
Verwachtingen. Ze helpen je om jezelf te kunnen voorbereiden, zowel fysiek als mentaal. De ene is voorbereid tot in de puntjes, de andere al iets minder. Als je ons al wat kent, weet je dat bij SHIFT Anoek bij de eerste groep hoort en Lien bij de tweede. Maar even vaak kunnen ‘verwachtingen’ het effect hebben
Bij SHIFT geven we, naast praktisch en onderbouwd slaapadvies, aandacht aan jouw draagkracht en mindset als ouder. Je mindset over slaap. Je verwachtingen, ideeën over slaap en je eigen slaapidentiteit zullen een impact hebben op hoe je de slaap ervaart bij je kind maar ook op de effectieve slaapkwantiteit en -kwaliteit van je kind. Hoe
Bij SHIFT hebben we aandacht voor jouw draagkracht als ouder Meer lezen »
Wat als … je kind zijn slaapzak uitdoet? Vervang je de slaapzak dan door een deken of blijf je erop staan dat je kind met slaapzak gaat slapen? Er is hier geen eenduidig antwoord op. Het is afhankelijk van de leeftijd en het temperament van je kind. Lees verder en ontdek wat wij adviseren als
Een baby wordt ‘onaf’ geboren Met onaf bedoelen we dat een baby idealiter nog een trimester langer in je buik zou vertoeven. Ok, we weten dat niet iedere mama (en/of partner) daarvoor staat te springen. En terecht. Maar biologisch gezien zijn de hersenen van een baby zo groot dat je kind geboren wordt voor hij/zij
School. Een gigantisch grote stap op elk gebied. Dat betekent nieuwe evenwichten zoeken. Ook op slaapgebied. Hoe ga je om met de slaap van je kind als hij/zij net gestart is met school? Wat als je kind nog deugd zou hebben van een stevige middagdut? Wat als je kind doodmoe thuiskomt na een dag school
school en slaap bij peuters en kleuters … moe, moe, moe na een dag school. Meer lezen »
Zelfzorg. Het is een hippe term in tijden van drukte, planning en oneindig veel rollen die je moet vervullen. Maar wat betekent dat nu zelfzorg? Het hoeft niet altijd te gaan over gas terugnemen, soms geef je misschien beter wat gas bij. Maak het voor jezelf uit, enkel jij kan voelen wat jij nodig hebt.
Help! Mijn kind bijt op zijn bed?! Bizar gedrag zou je denken, maar geen reden tot paniek. Het is typisch gedrag voor een baby of peuter. Kinderen en vooral kleine kinderen nemen alles in hun mond. Dit is hun manier van verkennen en ontdekken. Het ene kind doet dit al meer dan het andere. Net