Help! Mijn kind bijt op zijn bed?! Bizar gedrag zou je denken, maar geen reden tot paniek. Het is typisch gedrag voor een baby of peuter. Kinderen en vooral kleine kinderen nemen alles in hun mond. Dit is hun manier van verkennen en ontdekken. Het ene kind doet dit al meer dan het andere. Net […]
Hoe Kleed Je Je Kind Aan Om Te Slapen? Slaapkledij en temperatuur. Het lijkt eenvoudig. Als jij wakker wordt omdat je het te koud hebt, dan ga je half slapend het deken terug op je leggen of je kruipt wat dichter tegen je wederhelft. Omgekeerd ook, is het te warm? Dan gooi je het deken
Moeilijke nachten Night terrors, confusional arousals, nachtmerries, hoofdbonken, … een hele resem aan termen die wijzen op een parasomnie? Maar wat is een parasomnie en hoe ga je er mee om? Hoewel een goede slaaphygiëne en een voorspelbare, verbindende aanpak basisfundamenten zijn voor slaap, volstaan deze niet altijd. Daarom is het handig om te
Deze blog gaat over de slaap van je kind loslaten maar ook vasthouden. Je laat de controle los, maar niet letterlijk, je laat je kind niet los, je houdt vast. Over een pienter meisje dat niet veel slaap nodig heeft … of toch wel? Onlangs hadden we een consult over een pienter 2-jarig meisje dat
Over de slaap van je kind loslaten maar ook vasthouden. Meer lezen »
Goed slapen is 1 ding, maar wat als je doorgaans goed slaapt maar het niet lukt omdat je kind je wakker houdt? Je kan proberen de slaap van je kind te optimaliseren (wij helpen graag) maar dat is niet altijd mogelijk, wenselijk of haalbaar. Zit je momenteel met een slaaptekort en wens je handvaten hoe
Wat als je kind je wakker houdt? Je mindset rond slaap. Meer lezen »
Een dag invullen met een peuter en kleuter? Dat is (steeds) balanceren tussen structuur en een vrije invulling. Lees hier hoe Anoek & Arnout het doen. #structuurjunkie De mensen die mij, Anoek, kennen of ons al even volgen, weten dat ik een echte structuurjunkie ben. Ik hou van dingen plannen. Dit soms tot grote frustratie
Hoe ziet een dag met een peuter & kleuter, er bij ons, uit? Meer lezen »
Leg je wel of geen deken op je kind als je het te slapen legt? Kan het kwaad om samen met je kind een dutje in de zetel te doen? In dit artikel en de bijgevoegde download gaan we dieper op een veilige slaapomgeving in. Wij benaderen slaap vanuit een wetenschappelijke achtergrond, dus we baseren
Hoe maak je de slaapomgeving voor je kind veilig? Meer lezen »
Wanneer is je kind klaar om zijn speentje af te geven en hoe pak je dat het wegnemen van de speen het beste aan? We benaderen dit vanuit een Sint-verhaal maar dit is perfect aan te passen naar een speentjefee of tutjesheld. Inleiding Velen van ons hebben een foto van onze pasgeboren baby met, al
Hoe kan ik de speen wegnemen bij mijn peuter/kleuter? Meer lezen »