FOUT
De meeste kinderen gaan op een bepaald moment de strijd aan als het tijd is om te slapen. Houdt je kind daarom niet van slapen of heb jij een lastig kind? Nee. Je kind biedt weerstand omdat hij afscheid moet nemen van jou of van de dag (hello FOMO*!). Kinderen genieten van je nabijheid en aandacht en willen deze zo lang mogelijk vasthouden. Daarnaast hebben ze soms die extra geborgenheid nodig, ze groeien zo snel. Moet je dan de hele avond/nacht bij je kind blijven om hieraan tegemoet te komen? Wil je dat graag? Ga ervoor. Wil je dat niet? Werkt het samen slapen niet? Dan hoeft het niet. Je mag als ouder die grens stellen.
Bijkomend heeft je kind, naast die nood aan geborgenheid/veiligheid, ook slaapnoden en je kan niet verwachten van je kind dat hij zelf al kan inschatten hoe het zit met zijn vermoeidheid. Hoe vaak gebeurde het al niet dat je kind zegt niet moe te zijn of je baby nog enthousiast zit te wippen in de zetel maar dat hij binnen de 3 minuten in dromenland is? Veel kinderen ervaren een gevoel van ‘onrust’ maar associëren dit nog niet met ‘ik ben moe’. Je kan dit ook hebben bij kleine kinderen die hongerig zijn. Als je hun groentepap aanbiedt, weigeren ze en slaan wild in het rond. Ze beseffen niet dat de lepel met groentepap net de oplossing is voor hun ‘gevoel’. Ze hebben je als ouder nodig om dit te leren kennen. Benoem dus ook steeds wat je ziet, ‘Bertje, je bent een beetje moe, dus we gaan ons klaar maken om te gaan slapen’. Of ‘Bertje, je weet het nog niet maar eigenlijk heb je nu honger, proef eens van de lepel’.
De strategieën die kinderen uit de kast halen om hun bedtijd te verlengen zijn heel verschillend én innovatief. Het ene kind rekt het bedtijdritueel door al zijn charmes boven te halen terwijl een ander kind eerder in ‘ruzie-modus’ gaat. En dan begint het. Je bent zelf ook moe na een lange dag, dus de twijfel slaat toe. Is het nu toch te vroeg? Of te laat? Blijf ik er niet beter bij? Hoe je die bedtijd kan aanpakken, lees je op onze instagramfeed!
Véél succes,
Fijne groeten,
Anoek & Lien